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给心灵洗个澡(提升版)
更新时间:2016-03-10 17:56:37
最新章节:第40章 坦然追求爱情,精心经营婚姻(4)开会员,本书免费读 >
生活就如同两扇窗,一扇窗的外面充满着快乐,另一扇窗的外面则全是不幸。当我们打开不幸的窗户时,生活的阴暗将我们围得水泄不通,看到的是理想的破灭,生活的无助和人生的无奈;而当我们打开快乐的窗户时,生活的阳光便滋润着我们的皮肤,映入眼帘的全是各种各样的美好事物。本书为我们打开了快乐之窗。本书通过一个个感动心灵的小故事,让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵,保持积极乐观的心态,去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益,把书中的指导原理运用到现实生活中,获得心灵的洗涤与升华!
品牌:青苹果数据中心
上架时间:2007-11-01 00:00:00
出版社:中国华侨出版社
本书数字版权由青苹果数据中心提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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请你努力,为了你自己
这是一本分享给当代年轻人的成长秘籍。你是谁?你为什么选择现在的生活?你为自己的人生做了哪些努力?作者结合自身经历,以文字传递力量,告诉我们只要人生的方向对了,哪怕步伐缓慢,沿途的风景亦精彩无限。关于有效努力,他提出——平衡欲望:寻求长久愉悦的“低多巴胺”,才能收获持续性的快乐;学会专注:一个人的注意力在哪里,他的成就便在哪里;坚持长期主义:养成自律的习惯,别停下努力的脚步。他精准道出“努力”的真正励志11.2万字 - 会员
照亮破碎之心
聆听埋藏在心灵深处的秘密声音,解救痛苦煎熬的、迷失的人。本书为光遗传学之父、精神病学专家卡尔·戴瑟罗思重磅作品。卡尔·戴瑟罗思,斯坦福大学明星教授、神经科学界巨星,诺奖预备得主。在书中,他以医生的视角和专业知识,通过巧妙的叙事方式讲述他亲历的6大类精神问题,以及患者故事,通过精神科急诊病例,探索人类共通情绪。边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症、厌食症……我们如何拨开自己心灵的迷雾?照亮破碎之心,聆励志13.8万字 - 会员
闭上眼睛冥想养心
冥想的目的是为了集中精神、放松心灵,最终获得对自我意识更清晰的掌控和内心深处的平静。也许你还不知道,在任何地方、任何时间进行冥想,无论周围多么喧哗吵闹,你都可以获得自我的平和与宁静。励志9.9万字 - 会员
诗中自有修心法
本书是费勇教授精研中国人心灵困境30年的淬炼之作,从陶渊明、苏轼、王维等30余位诗人笔下精选100首诗词,提炼出“情、骚、隐、禅、境”五维修心体系,直击当代人情绪内耗、社交疲惫、职场倦怠等真实困境。书中每一首诗都蕴含强大的破局之道:被内卷焦虑压垮时,陶渊明“采菊东篱下”的耕读智慧助你重构生活平衡;遭遇人生低谷,李白“天生我材必有用”的豁达让你跳出精神内耗;苏轼用“一蓑烟雨任平生”帮你破解得失焦虑。励志16.8万字 - 会员
感恩的心:白金珍藏版
当今社会人和人之间的身体距离很近,但心理距离则遥不可及。构建和谐社会首先要解决的是人们的心态问题,当你怀着一颗感恩的心,修炼自己的心灵品级,适当的时候让灵魂打个盹儿,给心灵洗个澡,你会发现幸福和谐就在咫尺。励志8.6万字 - 会员
深情录
《深情录》是“林曦的小世界”于2016年开启的采访项目,“深情”取自张岱“人无癖不可与交,以其无深情也”。全书分为上下两篇。上篇“何谓顺遂的人生”分享了19位受访者的珍视之物、人生故事、处世态度,其中有诗人、中医师、公益人、保洁员、服装设计师、茶道老师、医生、艺术家等,讲述他们在此起彼伏的人生中,如何专精一事、安顿身心。下篇“寻常之物”分享了22个物件及其背后的故事,如在一起50年的猫壶、先生做的励志13.4万字 - 会员
允许一切发生:哲思篇
接纳,是生活的智慧。我们越是焦虑着想要掌控一切,就越会发现内心深处的自己正在失控。很多时候,我们看似在跟别人较劲,实则在责怪自己:为什么我不够聪明、不够优秀,不断内耗的结果是连自己都失去。允许一切发生,接受所有可能,生活才能涌现出磅礴的生命力。在《允许1》爆火的一年多时间里,李梦霁结束了不合适的婚姻,辞掉了稳定的工作,开始了崭新的旅程……和大多数人一样,生活虽不尽如人意,却仍热切地爱着这世界。如果励志5万字 - 会员
我总在好运的能量里
《我总在好运的能量里》是一本基于吸引力法则撰写的心灵成长指南。吸引力法则认为,所有你关注的事物,无论你是否想要,都会在宇宙法则的作用下来到你身边。在充满焦虑与不确定的时刻,本书将引导你通过科学且温暖的方法,与宇宙的能量同频共振,重塑内在的力量。励志10.3万字 - 会员
顺道者胜:曾仕强讲《道德经》
《道德经》里从来没有“努力”这个概念,因为顺应规律万事自然可成。国学大师、“中国式管理之父”曾仕强毕生道家智慧!以老子智慧化解当代人的精神困境。本书系统阐释曾仕强教授研究《道德经》的精髓要义,围绕《道德经》的核心概念——“道”展开,通过解读“道法自然”“顺道而为”等《道德经》十大经典命题,为读者梳理《道德经》的缘起、主旨和概念。并从九大方面,例如科技、法治、个人修养等方面,告诉我们生活中该如何顺道励志10.7万字