1.1.2 正确的持机方法

采用正确的拍摄姿势能够让我们顺利完成拍摄，保证拍摄质量。为了防止出现手抖动，应该掌握正确的相机持机方法。

当竖向持机时，握持相机手柄的手一般位于上方，但此时手臂容易张开，所以要特别注意。

正确的单膝跪姿正面

正确的单膝跪姿侧面

当降低重心进行拍摄时，应该单膝着地，用另一支膝盖支撑手臂，这样可防止出现纵向手抖动。

在实际的拍摄过程中，除了使用三脚架固定相机进行拍摄外，持机方法和姿势应随着拍摄场景的变化而变化。不论采用哪种持机姿势，只要能够尽可能地保证相机不出现抖动即可，以最终完成拍摄，提高拍摄的成功率。

错误的拍摄姿势

正确的拍摄姿势

当横向持机时，左手应从镜头下方托住相机以保持稳定，轻轻收紧双臂以防止出现抖动。

正确的站姿拍摄正面

正确的站姿拍摄侧面

站立拍摄的时候，左手自然弯曲，胳膊肘紧贴自己的身体，避免手臂悬空而晃动。右手可以自然放开，轻握相机手柄，食指轻轻放在快门上。