014 耳聋还耳朵一个原生态空间

耳聋的成因：耳聋分为先天性耳聋和后天性耳聋。后天性耳聋通常由于外伤、噪声或爆震等因素造成。社会环境因素对人的影响很大，因此耳聋在当今社会也属于常见病状。

注意事项：应注意做好耳部保健工作，注意休息，防止水渍入耳，枕头不宜过高或过低。减少情绪波动，少用抗生素药物。

取穴 听宫穴

辅助穴位 下关穴、耳门穴

所属经络：听宫穴属手太阳小肠经

穴名由来：“听”指听闻，“宫”是五音之首。因此该穴是主治耳部疾病的要穴。

主治疾病：头痛、头重、眩晕、视力减退、记忆力减退等症状。

按摩方法：用食指指端点揉听宫穴，并做圆状按摩，有明显酸胀感。

精准定位

食疗配合：宜食粗粮、蔬菜、花生、海产品；忌食烟酒、咖啡或浓茶、脂肪类食物、高盐食物。

辅穴 下关穴

耳聋伴随牙痛或眩晕，听宫穴辅以下关穴会起到良好的调节作用。

按摩方法

用食指指端点揉下关穴，直至有明显的酸胀感。

还能改善

下颌关节脱位、咬肌痉挛、耳鸣、面神经麻痹、足跟痛等病症。

辅穴 耳门穴

耳聋伴随中耳炎，听宫穴辅以耳门穴会起到良好的效果。

按摩方法

大拇指指端垂直按揉耳门穴，有胀痛感。

还能改善

耳鸣、外耳炎、重听等病症。