本草纲目对症养生方
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025 杏仁 润肺·消食积·散滞气

【释名】又名:甜梅。李时珍说:杏字篆文像果实挂在树枝的样子。

【性味】味甘,性温,有小毒。

【主治】主咳逆上气痰鸣,喉痹,下气,产乳金疮,寒心奔豚。疗惊痫,心下烦热,风气往来,时行头痛,能解肌,消心下胀痛,杀狗毒。治腹痹不通,能发汗,主温病脚气,咳嗽上气喘促。加天门冬同煎,润心肺。

养生药方

养生药膳

润肺乌龙面

材料:昆布20克、虾子1只、生蚵3只、胡萝卜50克、青江菜1株、鲜香菇1朵、贡丸1个、鱼板1片、乌龙面50克、生姜片2片,西洋参、淮山、杏仁、枸杞各10克

做法:将药材洗净,用棉布包起来,加适量水,煮滚后熄火,放入昆布,滤出汤汁备用。将备好的汤汁倒入锅中煮沸,放剩下的材料,煮沸加盐即可。

功效:补中益气,润肺止咳,散寒祛风。

养生药方图解

形态特征:树冠开展,叶阔心形,深绿色,直立着生于小枝上。花盛开时白色,自花授粉。短枝每节上生一个或两个果实,果圆形或长圆形,稍扁,形状似桃,但少毛或无毛。果肉豔黄或橙黄色。果核表面平滑,略似李核,但较宽而扁平,多有翅边。

功效:润肺,消食积,散滞气。

顺气消食化痰丸

歌诀 顺气消食化痰丸,青陈星夏菔苏攒,曲麦山楂葛杏附,蒸饼为糊姜汁抟。

服药时间 不拘时候

服药次数 一日三次

服药温度

煎药方法

将以上十二味草药碾成粉末,用姜汁和蒸饼煮糊成丸,如梧桐子大小即可。