1．孩子老玩手机，父母管制无效，怎么办？

因为响应国家“少出门，少集聚”的号召，许多人都主动“自困”于家中，每天一起来就开始抱着手机刷来刷去聊以慰藉。而这个特殊的阶段，如何更好地避免孩子沉迷手机，拒绝父母的管制显得至关重要。

导引

（1）循循善诱代替强硬管教。

家长要学会放下家长的架子，以朋友的身份与孩子平等交流，学会尊重孩子的想法。可以与孩子讨论长时间玩手机的不良影响。强硬的管教措施会让孩子产生逆反心理，而平等和谐的沟通则会促进问题的解决。

疫情期间教师也应该主动关心学生在家的状态，积极和学生家长进行沟通，了解学生的学习情况，并为家长提供针对性的建议。

（2）以身作则影响孩子。

家长也可以将对孩子的言语说教转化为行为规范。如果不想让孩子在居家期间一直玩手机，自己就不要一直玩，想让孩子规律作息，自己就先规律作息，为孩子树立榜样。

（3）转换注意改变习惯。

家长可以调整教育方式，如可以通过陪伴、与孩子共同进行一些有趣的活动来减少孩子玩手机的时间，这样孩子可能会将注意力从手机上转移到有趣的活动上，从而减少玩手机的时间。