紫薯奶糊

正常起床

准备好

紫薯......1个

牛奶......250克

蜂蜜......适量

妈妈这样做

①提前一晚将紫薯去皮切成块，放入锅里蒸熟，紫薯块越小蒸得越快。蒸熟放凉后，放入冰箱冷藏。

②取约150克蒸熟的紫薯块加牛奶放入料理机杯中。

③启动料理机搅打成奶糊，盛入碗中即可，家有2岁以上的宝宝可适量添加蜂蜜，增加风味。