第三节 了解面膜的美丽魔法

为什么面膜如此长盛不衰，很多人都对面膜情有独钟？让我们从面膜最基本的功效、种类、使用要点开始理解她吧。

｛面膜的美容原理｝

面膜厚厚地敷在面部，可以阻隔肌肤与空气的接触，从而抑制皮肤分泌与汗水蒸发，使皮肤的温度上升，促进血液循环，使渗入的养分在细胞间更深层地扩散开。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留在表皮层，表皮层的水分饱满，细纹舒展开，肌肤就会变得光滑紧致，温度的上升也能软化角质，使毛细孔扩张，促进积聚在皮肤中汗液和污垢排出。

【一、面膜的保水原理】

将湿润的面膜敷在脸上，面膜把皮肤紧紧地包裹起来，阻隔皮肤与外界空气的接触，一方面让水分缓缓地渗透进皮肤角质层，同时也防止水分流失过快，这样可以让深层细胞的胶原蛋白吸足水分，使皮肤柔软而富有弹性。

【二、面膜的清洁原理】

在做面膜的过程中，皮肤与外界空气隔绝开来，皮肤表面的温度升高，也会使毛孔张开，促进汗腺分泌，这样有利于清除毛孔内的污垢，排出表皮细胞新陈代谢产生的油脂。面膜的清洁作用十分显著，容易生暗疮、长青春痘的人常做面膜，不仅可以有效预防暗疮，也能起到一定的治疗作用。

【三、面膜的除皱原理】

面膜敷在脸上慢慢干燥后形成薄膜，在这个过程中慢慢地将皮肤收紧，增加张力，形成一种良性的刺激，让皮肤的皱纹舒展，从而显得更加年轻。

【四、面膜的美肤原理】

湿润的面膜敷在脸上停留一段时间，便于营养性和功效性的物质渗透进入皮肤的深层。与此同时，毛细血管的扩张，血管微循环增加，会大大促进细胞对面膜中有效物质的吸收和利用，因此面膜除了基本功效外，按照不同材料的特殊营养成分，又延伸出多种功效，如保湿润肤、美白祛斑、防晒抗衰老等。

肌肤干燥、粗糙、连续熬夜导致肌肤状态变差、晒后敏感等问题，通过敷面膜，可以及时改变现状，让肌肤在封闭的状态下吸收面膜中的营养，获得美肌效果。

｛面膜的美容功效｝

【一、紧肤、去皱纹】

面膜具有一定的收敛肌肤的功效。面膜敷在脸上慢慢干燥时，形成薄膜，在这个过程中缓缓地收紧肌肤，增加张力，同时具有舒展皱纹的效果，可以消除幼纹，即使较深的皱纹，也会慢慢显得平滑许多，使肌肤变得紧致而有弹性。

【二、深层清洁、去除角质】

面膜具有较好的深层清洁作用，成分中的滋润因子可以软化角质，在清洗面膜时，可以将老化的角质与毛孔中的污物一起带出，令肌肤清爽通透。

【三、深层修复肌肤】

敷上面膜后，肌肤表面与外界就暂时形成了一道保护屏障，肌肤表面温度随之升高，可促进毛孔扩张，有利于面膜中的营养成分被有效吸收。

【四、改善肌肤问题】

面膜可以较好地清洁毛孔中的污垢与多余的油脂，能有效抑制痘痘与暗疮的形成。在肌肤出现粗糙、泛油、粉刺等问题时，适合用面膜进行集中护理。

【五、迅速补充水分】

敷面膜时，一方面面膜中的水分缓缓地渗透入表皮角质层，为干燥的肌肤补充水分的同时，起到较好的锁水保湿效果。

【六、提亮肤色】

敷面膜可以加强肌肤深层的血液微循环，提升细胞的活力，舒缓疲劳的同时，提亮黯沉、无光泽的肤色，使肌肤呈现健康好气色。

【七、舒缓身心疲劳】

敷面膜的过程不但是一个美容的过程，而且还是一个放松身心、缓解疲劳的过程。敷一张面膜，听一段音乐，看一本好书，心情自然会轻松。

｛面膜质地的分类｝

面膜按质地一般可以大致分为水洗式面膜、撕拉式面膜和片状面膜三个种类，根据皮肤的不同需求合理选择，达到最佳的美容效果。

【一、水洗式面膜】

水洗式面膜包括霜状、凝胶状、泥膏状三种。水洗式面膜的服帖度要优于片状面膜，可以完全与皮肤密和，且每次使用的平均单价较低，性价比很高。

【A.霜状水洗式面膜】

主要作用是保湿，所以成分与保湿乳液相类似。有些产品甚至可以不用洗掉，直接擦掉或留在脸上。

【B.凝胶状水洗式面膜】

以清洁、保湿为主，可以温和软化角质，敏感肌肤也能使用，但应选用添加剂的洁面活性剂不强的产品。

【C.泥膏状水洗式面膜】

其主要成分是粉剂，如高岭土、绿陶土、膨润土、死海泥、温泉泥及豆类研磨成的粉末（如绿豆、黄豆）等，此类面膜的清洁保湿功能都很好。但由于将干燥后的泥膏状产品洗去较麻烦，因此使用时不是很方便，而且为防止泥膏状产品滋生细菌，一般会加入较多防腐剂。皮肤敏感的人不适合用此类面膜。

√涂抹时最好从温度较低的两颊开始，以便使面膜干燥的时间一致，达到最好的效果。

【二、撕拉式与片状面膜】

撕拉式面膜其剥掉的动作对皮肤容易造成损伤，导致皮肤过敏等症状，选用时要谨慎，片状面膜是市面上最普遍的一种，使用最为便捷。

【A.撕拉式面膜】

基本成分是高分子胶、水和乙醇。高分子胶对皮肤的刺激性不大，但乙醇成分会挥发水分及油脂，因此不适合敏感性肌肤和干性肌肤使用，剥掉干燥后在脸上形成的胶状薄膜后，可以去除老旧角质。但其补水、滋养力较差。

【B.片状面膜】

以纸类、无纺布、生物纤维等为材料，吸附具有各种保湿或机能性保养的精华液，使用非常方便。这类面膜的保湿、舒缓、美白、抗老化的效果较好，但深层清洁和去角质的功能没有水洗式面膜或撕拉式面膜的好。

｛水洗面膜的敷法｝

敷面膜时，应先从易干燥的下颌、脸颊开始涂起，以使敷面后整个脸部的干燥时间保持一致。

【一、水洗式面膜】

【敷法】

1.洗净脸部后，用手取水洗式面膜涂在下颌周围，从下颌涂开至脸颊，然后避开眼周涂向额头。

2.将面膜在脸部涂抹均匀。

3.静置15～20分钟，用温水将脸部清洗干净即可。

【二、面膜布型面膜】

【敷法】

1.洗净脸部后，先用面膜布蘸取足量的液状面膜。

2.将完全浸湿的面膜布展开，敷在脸上，用手抚平，将面膜布与肌肤间的气泡压出。

3.静置15～20分钟取下，洗净脸部。

｛自制面膜材料的分类｝

许多食材、中草药都是自制面膜的好材料，选择适合自己肌肤状态的面膜材料，掌握正确的使用技巧，在美容的同时避免刺激肌肤。

【一、天然材料的面膜】

利用常见的新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、蜂蜜、橄榄油等加工成各种面膜，不受环境和经济条件的限制。

【功效】

新鲜、富含天然的营养成分，不良反应小。这种面膜内含的营养物质往往能够渗透到表皮层里，甚至可以达到真皮，因而其营养、滋润皮肤的效果更佳。

【使用】

自制面膜容易变质，存放时间不易过久，一般为短期或一次性使用。因此，制作时量不要太大，够一次使用即可，如果有剩余，最好放在冰箱内收藏。面膜要一周用1～2次，持之以恒才能收到好的效果。

【二、汉方草本面膜】

汉方草本面膜，即中草药面膜，是中草药美容方法中外治法的一种，从药店购买药材后就可以在家中制作。

【功效】

中草药面膜的有效成分、成膜材料与有机溶剂和基质相溶合，敷在脸部后，能在皮肤上形成一层膜或不成膜的覆盖物，从而达到护肤、保湿、清洁、治疗皮肤病等美容功效。

【作用】

中草药是天然的植物，具有许多活性成分，如生物碱、皂甙、黄酮类、醌类、有机酸等。有的具有清热、解毒、消肿的作用，有的具有活血化瘀的作用，有的可以滋润美白、滋阴润燥。