备孕怀孕营养餐315例
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姜汁豆角

材料

豆角400克,老姜50克,醋15毫升,盐5克,味精1克,香油10毫升,糖少许

做法

1 豆角洗净,切成约5厘米长的段,待用。

2 切好的豆角入沸水中烫熟,捞起沥干。

3 将老姜切细,捣烂,用纱布包好挤汁,和除豆角外的材料一起调匀,浇在豆角上,整理成形即可。