像外向者一样活跃

内向者和外向者在很多性格特质上是没有什么区别的。每个人都拥有长时间保持活跃的能力。只不过，你要找到使自己活跃起来的兴奋点。一旦找到了它，你就可以轻松调动自己的情绪了。一开始可能还有点不太自然，不过没关系，时间长了就熟练了。于是，热情活跃这样的特质也就成为了一种习惯乃至你性格的一部分。

举个例子，假设现在你最爱的明星或者是乐队就在你家门口。

就算你已经累成狗，也肯定能像打了鸡血一样地跑出去追你的偶像吧。一个人对日常生活中的事物所抱有的热情，是由他的主观意念来决定的。如果你能够体会这种热情，并且把这份热情注入你的情绪中，就可以像外向者一样保持着活跃的状态了。你要做的，只是去发现生活中那些可以唤醒你的热情的事物。