阻碍坚决的障碍

为了做到坚决，你必须表达自己的感情、想法和希望，而不贬损他人的感情、想法和希望。这听起来容易，但是要想清楚地表明自己的想法和愿望，你必须认识并且承认它们，感到自己有资格拥有这些想法和愿望。简而言之，你必须重视自己的价值。你必须把注意力从假定他人有何种想法和感觉转换到你自己脑中的一切意识上。

你可以学习坚决。它并不是一种只有某些人才有的个性特征。正如被动和咄咄逼人的攻击性一样，坚决也是习得的行为。要想学会坚决，你必须做到以下几点。

·实现自我意识。你在与孩子的互动中有采用被动或者咄咄逼人的方式的倾向吗？或者你喜欢采用突然改变立场的被动攻击方式？还是你做好了坚决的准备？

·监督你自己的思维模式。你是如何与自己对话的？你在自己身上运用关注的力量了吗？你关注想要做的，还是没有做的？你对待自己的方式是被动的、咄咄逼人的，还是坚决的？一旦你学会更坚决地与自己对话，那么你会自然而然地在与孩子的相处中使用这一技巧。

·在所有的人际关系中运用，并且教给他人坚决的技巧。在与你自己和其他成年人相处中变得更坚决，你会给孩子身体力行地示范这一技巧。当你的女儿对你抱怨说“艾米丽推我了”或者“内森盯着我看”的时候，你会有准备地教给她应该用什么词句来坚决地表达自己的底线。