你不需要成为艺术家

涂鸦日记的一大优势就是，它不需要你成为艺术家，也不需要你在绘画方面接受过专业训练，或是有所谓的“艺术天赋”。所有人都具备借助自己内心的意象语言表达情感和情绪的能力。我们的学员都明白，只要不去思考作品应该呈现出什么样子，他们就能够描绘出寄身于自己头脑中的意象。这一点有力地向我们证明了涂鸦日记无关艺术创作，其本质是一种图画语言的表达。只不过，组成这种图画语言的元素不是文字，而是颜色、形状、线条、形态及质地。图画语言的表达越是简单、自然，它所传达的含义就越真实。简单的勾勒、无意义的线条或潦草的涂抹都可以成为一幅美丽的图画，并表达出你心中的意象。在指导熟练的艺术家进行涂鸦的时候，我们往往会要求他们用自己的非惯用手来描绘心中的意象，只有这样他们才不那么执迷于图画的外观。

和许多新学员一样，艾伦·菲茨杰拉德（Ellen Fitzgerald）刚刚加入工作坊时对自己的绘画能力非常不自信，她甚至不愿意与其他成员分享自己的第一幅涂鸦作品（见图Ⅰ-4）。在我们的鼓励下，她打开了日记本，并读出了她写在图画上方的文字：“美术的概念让我不安，我觉得我无法画出自己看到的东西。”然后她说：“在读高中的时候，美术老师告诉我，我不应该上美术课，因为我画得太糟糕了。从那以后，我就再也不敢尝试绘画了。”我们问她，是什么原因让她做出决定来到这个工作坊的。她回答道：“一直以来我都有一种感觉，绘画是表达自我情绪的一种极好方式，但前提是我要克服内心的恐惧。”来到工作坊一周后，艾伦从容自在了许多，如今在绘画时，她感受到更多的是一种表达的兴奋。她已经领会到，用绘画的方式足以表达内心的意象语言。

图Ⅰ-4 《恐惧和威胁》