前言

我从事摄影工作很多年了，工作时经常需要指导模特摆各种动作，有时候甚至要亲自演示动作给模特看。不知不觉中，指导动作和摆动作就成了我的日常工作，也变成了我很擅长的事。

撰写这本书对我来说真是一次非常大的挑战。摄影师和模特都是我自己，整个拍摄过程也是我一个人独立完成的。自己布置场景、布置灯光，自己架三脚架、按遥控器拍摄，连甩头发的动作都是自己设计的，看似一个人很难完成的事还是被我完成了！

在拍摄过程中，我不断超越自己，不断尝试挑战新难度，挑战新的拍摄方式，就是希望把最好的照片展示给大家。希望大家都能从这本书中获得帮助，获得向前的力量！

大莹 w

2023年冬