(美)索尼娅·柳博米尔斯基

本书几乎所有人都相信某些幸福的神话，比如成就会带来幸福，失败和逆境会带来不幸。作者确认为，生活中的危机确实会改变我们的生活，但幸福与否取决于我们自己的反应。如果反应得当，危机也能让生活发生具有意义的改变，本书涵盖了成年人常会面临的10个危机，作者运用积极心理学、社会心理学等方面的知识，为我们带来更广阔的视野，帮助我们在重大转折点上做出更加明智的决定。