我的情绪看得见

跟着萌芽熊学心理，在趣味漫画中读懂内心了解自己，学会情绪管理和正确表达，解决脾气大难沟通的成长烦恼！这是一本写给青少年关于情绪认知的漫画心理读物。生气是一件坏事吗，会什么会忍不住生气？你很自卑敏感，害怕跟人打招呼吗？怎样跟人交朋友，感觉孤独时怎么办？学习压力大，有厌学情绪要怎么缓解？觉得家人不理解自己，哪怕有不同意见，也不想表达？常常自责，觉得自己很没用，配得感低……萌芽熊，是幼植园里的一个小植宠，他能够快速觉察到人类的情绪变化。按照情绪的特性，分为四类：橙色、红色、蓝色、绿色的情绪能量球球。通过十多个生动的趣味漫画故事，直击6—15岁孩子日常学习、生活中常见的心理困惑，通过【自我觉察】【情绪认知】【思维转换】三个板块分享简单易懂的心理学知识。书中还设置【心理练习】板块，有互动小游戏，增加趣味性；还有【大自然小道理】分享有意思的心理寓言。认识情绪，了解自己，不被情绪掌控，学会与情绪做朋友。在爆笑有趣的漫画中，学会表达与沟通。跟着萌芽熊学心理，走进孩子的内心，告别成长烦恼！