
长跑启示录
(澳)凯·布雷茨更新时间:2025-07-03 17:00:58
最新章节:注释开会员,本书8折购 >
世界级超级马拉松运动员、麦肯锡前高级管理顾问凯·布雷茨重磅力作,一部深刻揭示运动与心灵成长关系的杰作。布雷茨以自己参加极限马拉松的亲身经历,向我们展示了如何在跑步中发现自我、挑战极限,并最终将这些宝贵的经验应用到个人事业发展中。布雷茨讲述了他在跑步中如何学会倾听内心的声音,如何在极限中找到内在的力量,以及如何通过跑步中的洞察来提升自己的领导力和团队管理能力。他的故事不仅是对运动的热爱,更是对个人潜能的深度挖掘。人生的长跑需要一次次地“右转”!本书不仅为跑步爱好者提供了灵感,也为那些在个人成长和职业发展中寻求突破的人们提供了宝贵的指导。在这本书中,你将发现跑步不仅仅是一项运动,更是一种生活态度,一种自我提升的方式,一种实现梦想的力量。无论你是在寻找生活的意义,还是在追求卓越的事业,这本书都将是你的理想伴侣。跟随布雷茨的足迹,一起在跑步中发现生命的无限可能,唤醒沉睡在心灵深处的魔力。
译者:徐烨华
上架时间:2024-12-01 00:00:00
出版社:浙江教育出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
(澳)凯·布雷茨
主页
同类热门书
最新上架
- 会员
21天自控力修炼
《21天自控力修炼》是一本自控力实践手册,旨在帮助人们通过科学的方法和实践,逐步提升自控力,从而更好地掌控自己的时间和生活。励志9万字 - 会员
人生需要被计划
拥有清晰的目标、全情投入的勇气和马上行动的决心会让你快速变强,在实现人生计划的道路上所向披靡迈克尔·邦吉·斯坦尼尔曾写出21世纪最畅销的带人经典《关键7问》。现在,迈克尔将用《人生需要被计划》点燃你的激情,促使你成长,帮助你获得全情投入目标的专注和勇气,重拾雄心壮志,并在行动中实现践行你的人生计划:找到真正值得你做的事:3大要素、3个维度和4项测试重建你的价值体系;知道自己该怎么做:8次测评,从过励志4.8万字 - 会员
适度
想要从平凡跃迁到卓越,每个人都需要拿捏好十种“度”。这些“度”教会我们如何精准地达到“刚刚好”的状态——既不欠缺,也不过度。这是我们在人生道路上需要掌握的“平衡艺术”,也是令成功人士在各自领域中出类拔萃的关键技能。现代社会的快节奏之下,成功与失败往往只在一念之间;做人有尺,做事有度,才能保持合乎中道的平衡。励志8.2万字 跨越圈层:让自己不断变好的底层逻辑
本书聚焦于高效社交,深度剖析人际交往的理论知识与实践技巧,揭示跨越圈层的核心要素和有效途径。本书共分为5章。第1章讲述了如何提升个人价值,为开展高效社交打下坚实基础;第2章分析了如何拓展人际关系,增加社交资源的“宽度”;第3章描述了如何强化人际关系,增加社交资源的“厚度”;第4章分享了一些行之有效的方法和策略,帮你大幅提升社交技能;第5章提供了自我改善与成长的建议,帮你成就更完美的自己。本书旨在助励志6.1万字- 会员
投资自我:锻造一生的资本,成就最好的自己
本书是美国成功学奠基人、伟大的成功励志导师奥里森·马登著的一部经典名著。书中从改变心态、培养性格、陶冶情操、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、打造形象等方面深入阐述了对自我进行投资的要点和方法。深刻揭示了成功人士如何对自我进行投资、从而建立自我成长系统的秘密。励志10.3万字 - 会员
声势:你的声音价值百万
近些年,播客因其内容愈加多元、创作者类型丰富、内容具有长尾效应等独特优势,商业化潜力不断得到释放,播客行业呈现快速增长的趋势,听众规模不断扩大,内容质量提升,用户付费意愿增强,商业化路径拓宽,展现出强大的生命力和商业价值。本书以播客这一媒介为抓手,为普通人提供切实可行的声音提升技巧,打造全新的自媒体修炼指南。本书从播客入门知识讲起,逐步深入声音技巧、内容制作、运营策略,直至变现方法,为读者提供一站励志8.5万字 - 会员
AI时代,成为强者
AI狂潮席卷全球,普通人如何成为“强者”?在李尚龙看来,“AI是工具,你才是主语”。他拆解AI时代的生存法则:机会——在技术变革中抢占新赛道,把趋势变成你的跳板财富——掌握“人机协同”的思维,打造指数级增长的收入模式社交——用AI放大个人影响力,建立高价值人脉网络生活——在智能时代发挥人性优势,减少内耗与其焦虑被取代,不如成为驾驭技术的人。技术永远在变,但强者的底层思考能力永不贬值。这不是一本讲A励志10.6万字 - 会员
上瘾式学习:科学的自学成才法
你是否曾投入大量时间学习却收效甚微?是否厌倦了反复死记硬背却转眼即忘?日本医学博士安川康介结合心理学与脑科学,颠覆传统低效学习模式,带你掌握“上瘾式学习法”。作者以自身经历为证:从日本庆应义塾大学医学部尖子生,到以全球前1%高分通过美国医生执照考试,他揭秘了科学验证的高效学习策略。书中直击四大学习误区——反复阅读、抄写笔记、划重点、依赖“学习风格”,并给出四大利器:主动回忆:用“白纸默写法”替代被励志6.3万字 - 会员
人生道场
《人生道场》分为内在场、情感场、事业场三篇,也是人们展现自我的场所。在这三个场所中,包括创业教育、职场、夫妻关系等,都是需要人们不断地迎接和挑战以及带来的变化,并通过自身的努力和智慧,实现自我提升和成长。人生的道场是指人们在生活中必须经历考验、锻炼、洗礼,才能明白做人和处世之道,接受客观世界的安排,从而顺利完成人生使命。励志14.7万字
同类书籍最近更新