压力的加重势必会使人们的神经越绷越紧，这会使人们的脑细胞消耗过大，造成精神过度疲劳，神经就会经常处于亢奋状态或休眠状态。科学家对人类基因研究后发现，按照基因“程序”，人本该多运动。换句话说，我们的基因...