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蒜泥茄子
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主料 茄子400克、大蒜2瓣、香菜2棵。
调料 盐、白糖、香油、味精各适量。
做法
1.茄子去柄,切大片,放入蒸锅中蒸熟,取出,凉凉;香菜洗净,切末。
2.大蒜去皮,拍碎,加少许盐捣成蒜泥,放入碗内,加入白糖、盐、香油和味精拌匀制成调味汁。
3.将调味汁浇在凉凉的茄子上,撒上香菜末即可。
TIPS
蒸茄子的时间,要视茄子老嫩程度而定,一般为15分钟左右。此菜若用长茄子烹调,会比较嫩,口感会更佳。
妙招分享
茄子切好后,在案板上搁的时间不要太久,应快速送入蒸锅中蒸制,否则茄子会被氧化变黑,进而影响成菜的色泽。