四、高效源于好习惯

有句话说：习惯决定你成为什么样的人。在高中，习惯决定你拿到什么样的分数。相比较考试技巧，我更注重平日里的学习习惯。一个好的习惯养成需要28天，看似短短的一个月时间，却能让你有质的飞跃。别不信，当我忍着痛砍掉身上那些不好的习惯之后，我也品尝到了这痛苦背后巨大的甜。

以前，我总觉得只要我上课认真做笔记，下课主动去复习，就算是好的学习习惯了，可为什么我的学习效率依旧不高呢？为什么别的同学一个小时能做完的事情我要做两个小时呢？仔细想想，原来我有很严重的拖延症。除非是特别紧急的事情，不然我都不能立马行动。例如，老师刚布置作业，有的同学就立马打开练习册开始做了，我呢，要想一会儿是要先整理笔记还是先做习题，又喝水又吃东西，直到时间所剩不多才开始做。在做作业的时候，也不能全神贯注，窗外有点声音我也去看一下，想题目想不出就去转转笔。我把大把的时间都浪费在了对学习毫无帮助的事情上，怎么能有效率呢？

为了改掉我的拖延症，我准备了一个笔记本，记录一整天的学习时间，精确到五分钟，比如这5分钟我在发呆、那5分钟记作业等。这样一来，我才发现，其实我每天有效的学习时间少之又少，走神的时间能有一个小时，发呆、整理书、转笔、摆弄不干胶这些小事情也能占用一个小时，早中晚饭要一个半小时，休息转换脑子要一个小时。一天14个小时的学习时间，能有8个小时在学习就不错了！不算不知道，一算吓一跳，真正用来学习的时间其实少之又少。

我针对每天的记录情况，不断地逼迫自己调整时间，在固定的时间就做固定的事情，不拖延。如果我按时做完了，我就给自己一个奖励，激励自己坚持下去。我对每科都安排了固定的时间，例如早上20分钟读英文单词，晚上时间钻研数学题，就连睡觉、娱乐的时间也做了详尽的安排。每天晚上睡觉前，都闭着眼睛回忆下今天所学习的内容，每周末都进行学习总结，把所有的知识串一遍。开始我需要时刻盯着时间表，久而久之，这些都变成了习惯，在书桌前学习就像吃饭睡觉一样自然，不会空出时间想我到底要做什么，也不会再有“等到××时候再看书”这样的借口。学习有了一个良性循环，成绩自然会有所提高。

当然，按照时间表执行任务的时候，我会面临方方面面的诱惑，这些诱惑有时候还会严重影响我原来的安排。例如，晚上回家做题太累了，想看电视休息一下，就一下子看了两个小时，没有学习状态打算听听歌，一下午又过去了。尤其在学习烦躁、没有进展的时候，外界就更加具有诱惑力。我算是比较有自制力的人，对于网络小说和游戏我能不接触就不接触，长期玩儿游戏大脑得不到放松不说，也非常浪费时间。当然，该放松的时候还是要放松，我也会去做些自己喜欢的事情，例如听歌、打球、跑步等，但是为了防止自己太过投入，我都会限制一个时间段。玩儿的时候就开开心心地玩儿，时间到了，就心无旁骛地去学习。

以前，我在学校里很少和老师同学交流，上课怕回答错误或者问出什么太幼稚的问题被同学们嘲笑，也从不发言。下课就自己做自己的事情，怕耽误别人学习也从来不主动找同学讨论问题。课堂讨论的时候，我都是认真听别人的，从来不发表自己的意见。遇到不会做的题目都自己找资料去看，找答案去分析。

看似这是个主动学习的过程，其实非常耗费时间。我一个人思考一节课的问题，也许问个同学10分钟就弄懂了。自己学习总是会有盲区，在学校里，好问也是一个好习惯。我要突破自己的害羞，自己思考不出来的问题，就主动去问同学，有新的解题思路也主动和同学分享。

这种方式不但能够节省我的时间，也增加了和老师同学交流的机会。或许你已经发现，很多学习方法都是和老师同学交流而来的。高三的生活紧张枯燥，千万不要忘记了和你并肩作战的小伙伴们。

我经常在下课的时候和同学讨论问题，有时候争得面红耳赤，有时候把自己做出来的难题讲给同学们听，非常有成就感。与同学们嬉笑讨论的时候，不仅心情放松，也会得到很多启发。很多新颖的思路、好的学习方法是你自己所不知道的。有些时候自己很难发现自己的问题，例如我同桌在我的习惯养成上就给了我很大的帮助，他发现我学习中存在的问题，并监督我去改正。所以当你有什么困惑和难题的时候，不妨让你的同学和老师给你出出主意，大家互相交流才会碰撞出思想的火花。